혈압 낮추는 생활습관 체크리스트｜약보다 먼저 바꿔야 할 것들
혈압이 높게 나왔을 때 많은 분들이 약부터 떠올리지만,실제로는 일상 속 생활습관을 바꾸는 것만으로도 혈압이 안정되는 경우가 적지 않습니다. 이 글에서는 …
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혈압 낮추는 운동 방법｜무리 없이 수치 낮추는 가장 확실한 방법
혈압 관리를 위해 운동이 중요하다는 건 많이 알려져 있지만,막상 어떤 운동을 해야 하는지, 얼마나 해야 하는지는 헷갈리는 경우가 많습니다. 특히 …
폐암 초기 증상 정리｜조기 발견이 어려운 이유와 반드시 확인해야 할 신호
폐암은 국내 암 사망 원인 상위에 포함되는 질환이지만, 초기 단계에서 발견되는 비율은 높지 않습니다.그 가장 큰 이유는 폐암 초기 증상이 …
고지혈증 약 부작용, 복용 전 꼭 알아야 할 증상 정리
고지혈증 약을 복용한 뒤몸이 예전과 다르다고 느끼는 분들이 많습니다. 근육이 뻐근하거나 쉽게 피로해지고,어지러움이나 두통을 겪으면서 ‘고지혈증 약 부작용’을 검색하게 되는 …
혈액암 완치 후 재발 가능성｜안성기 사례로 보는 장기 관리의 중요성
혈액암 완치 후 재발 가능성은 많은 환자와 가족이 가장 궁금해하지만 동시에 가장 오해가 많은 부분입니다. 최근 배우 안성기 씨의 건강 …
심정지 원인과 전조증상 총정리｜CPR 골든타임 4분, 생존을 가른다
최근 한 국민 배우가 심정지 상태로 병원에 이송됐다는 소식이 전해지며, 많은 사람들이 “심정지는 왜 갑자기 발생하는가”, “전조증상은 없었을까”, “CPR은 언제 …