생활 속 건강 - 365건강브리핑

냉장고에서도 증식하는 리스테리아균 예방법: 임신부와 면역취약자 필수 수칙

2026년 04월 17일

최근 한국소비자원의 조사 결과, 유명 마라탕 브랜드의 땅콩소스에서 리스테리아 모노사이토제네스가 검출되어 소비자들의 불안이 커지고 있습니다. 일반적인 식중독균과 달리 저온성 세균인 …

2026년 04월 11일

2026년 채취 기준 고로쇠물 효능과 체질별 부작용, 신선도를 유지하는 냉장·냉동 보관법 및 유통기한을 상세히 정리해 드립니다. 변질되기 쉬운 고로쇠 수액을 …

2026년 04월 06일

“사과에 땅콩버터 찍어 먹으면 혈당 잡고 뱃살 빠진다.” 연예인들이 극찬하며 조기 완판을 기록하는 땅콩버터 다이어트. 하지만 매일 챙겨 먹는 그 …

2026년 04월 05일

어린이 키 성장을 위해 비싼 영양제와 건강식을 챙겨주시나요? 충격적이게도 “몸에 좋다”고 믿고 먹인 현미밥, 시금치, 콩이 오히려 아이의 키 성장을 …

2026년 04월 05일

“짜게만 안 먹으면 신장은 괜찮다”고 생각하시나요? 실제로 신장에 나쁜 음식은 전혀 다른 곳에 숨어 있습니다. 건강을 위해 현미밥으로 바꾸고, 매일 시금치 …

2026년 04월 04일

매일 찌개에 넣는 된장 한 숟가락이 암환자에게 독이 될 수 있다면 믿으시겠습니까? 암환자 된장 아플라톡신 문제는 단순한 경고가 아닌, 명확한 과학적 근거를 …